베이크아웃 방법을 어렵지 않게 한번에

베이크아웃 방법을 어렵지 않게 한번에

날이 갈수록 추워지고 있어요. 우리 가족은 이 추운 날에 새 집으로 이사했어요.손, 다리가 부들부들 떨리고 그래도 신혼집으로 이사온 게 좋아서 짐 정리하면서도 별로 힘들지 않고 즐겁게 정리했어요.아이들은 학교에 가야 하고 남편은 출근해야 하기 때문에 저 혼자 짐을 정리했다고 봐도 무방한데요.차라리 혼자 하는 게 편하다는 걸 엄마들은 아실 거예요. ^^

일주일 정도 하루 종일 해보니까 어느 정도 생활하기 쉽고 정리는 돼 있는 상태인데 끝나고 보니까 저도 남편도 상태가 엉망이었어요.새집증후군이라고 아세요?저랑 남편한테 증상이 생기고 얼굴이나 몸, 두드러기에 재채기가 미친 듯이 나와요.남편은 차치하고 저는 물건 속에서 나오는 먼지 때문일 수도 있다고 생각했는데 정리가 끝나고도 난리인 걸 보니까 마침 신혼집 증후군 증상이었어요.언제까지 갈지도 모르고 너무 힘들어서 검색해봤어요.먼저 새집증후군은 휘발성 화학물질 때문에 발생한다고 합니다.
대표적인 물질은 폼알데히드인데 자극성 냄새를 가진 무색 기체라고 합니다.
해결 방법을 검색했더니 가장 인기 있는 게 베이크아웃 방법이더라고요.베이크아웃이란 실내 온도를 높여 유해 오염물질인 휘발성 유기화합물이나 폼알데히드 등의 배출을 일시적으로 증가시켜 환기시키는 방법이라고 합니다.
베이크아웃 방법을 사용하면 어느 정도 빠져나갈 수 있다고 해서 실행해 봤습니다.
제가 해본대로 한번 알려드릴게요.첫째, 외부와 통하는 모든 창문과 문을 닫는다.
집에 있는 문과 창문은 모두 닫아주고 방문까지 완벽하게 닫았어요.둘째, 거실 선반 등 실내 붙박이 수납가구의 문과 서랍을 연다.
갇혀있는 유해물질까지 꺼내기 위해 서랍 문은 다 열어줬어요.방문도 잠궜다는데 그전에 서랍문은 다 열어놨어요.셋째, 휴양지가 있는 곳은 모두 제거한다.
표면 보호를 위해 깔린 휴양지는 모두 제거해 주었습니다.
처음에 베이크아웃 방법을 읽어보고 세 번째 단계에서 벅차다고 생각해서 매일 집에 있는 제가 집을 비우는 날 실시해 주었습니다.
넷째, 난방을 35~40도에서 하루 10시간 유지한 뒤 문과 창문을 모두 열어 1~2시간 환기한다.
베이크아웃을 핑계로 짧은 자유부인 타임을 즐기다가 집에 돌아와 환기를 시켜줬어요.그런데 이 방법을 5번이나 반복해야 새집증후군에서 어느 정도 벗어날 수 있다고 합니다.
나는 자유부인 타임을 더 즐길 수 있어서 기쁘지만 제거하고 온도를 올려 10시간 정도 환기하는 것은 쉬운 일일까요? 한 번만은 아닌 것 같아 단호히 포기하고 다른 방법을 찾아봤어요.아파트 커뮤니티에서 좋은 정보를 얻을 수 있지 않을까 해서 커뮤니티에 글을 올려봤습니다.
불행인지 다행인지 여러 가구가 새집증후군을 앓고 있고 또 좋은 제품을 추천해주시는 분들도 계셨어요.추천받은 제품 중에서도 중복되는 제품으로 정해서 하나 구입했어요.’피톤치드 원액 스프레이입니다.
제가 구입한 제품은 편백나무에서 채취한 편백나무 100%를 넣어 만든 제품이라고 합니다.
피톤치드란 자신을 병, 해충으로 보호하기 위해 자연스럽게 발산되는 천연 항균 물질이라고 합니다.
천연물질이라 몸에도 좋을 것 같아서 구매해봤어요.한 주민분의 조언에 따라 매일 집 전체에 정성껏 뿌려드렸습니다.
한 달 정도 꾸준히 만들어줬는데 집에 있는 제 기준으로 아침, 점심, 저녁을 먹고 30분 뒤에 집 전체에 도포를 했다고 합니다.
벽에서 시작해서 서랍 속까지 혹시나 해서 아이와 남편이 입을 옷에도 정말 꼼꼼하게 걸었어요.처음에는 사실 이 스프레이가 집 전체를 바꿔주는 것이 아닐까 생각했습니다.
한 달이 지나고 우리 가족이 본 효과를 지금부터 나열해 보겠습니다.
제일 먼저 새집증후군으로 재채기를 해서 몸에 두드러기가 생긴 게 사라졌어요.뿌리는 해가 많아질수록 간지럽거나 기침이 나오는 횟수가 점점 줄어들거든요.그리고 증후군 말고도 신혼집 냄새가 많이 남았지만 그 냄새는 사라지고 요즘은 편백나무 냄새가 집을 가득 채워주고 있습니다.
스프레이라고 하면 냄새가 진해서 두통이 생길 것 같았는데 은은하게 퍼지는 나무 냄새를 맡기 쉽거든요.이 작은 스프레이 효과가 너무 좋아서 더 검색해보니까 피톤치드가 피부 항균 작용, 심리적 안정에도 좋거든요.남편도 효과를 느끼고 있는지 이번에는 이불과 베개에 스스로 덮기 시작했습니다.
당신도 검색해봤는데 심폐기능에도 좋다고 뿌려서 몸에 나쁠건 없다고 하네요.맨날 밥 먹고 난리 치는 저를 보고 그래도 효과가 없다며 한 달 뒤에 어떻게 될지 내기하자고 하면 질 것 같아서 아무 말도 안 했거든요?주민분의 추천으로 산 제품인데 제 눈이 역시 맞구나 싶어서 뿌듯했어요.혹시 알레르기 반응이 더 심해질까 봐 가장 작은 용량으로 구입을 했는데 집 전체에 뿌려보니까 이미 다 안 쓰더라고요.재주문해서 제품이 오기 전까지는 물을 조금 섞어서 아끼곤 했어요.재주문할 때 사이트에 들어갔더니 11주년 이벤트에서 최대 70% 할인 중이더라구요.저희는 집 전체에 사용하기 때문에 행사 때 가장 큰 것을 사고 싶어서 가장 큰 용량으로 재구매했어요.제가 사용한 방법은 아주 간단한 베이크아웃이라고 생각해도 될 것 같아요.’이렇게 바쁜 현대사회에서 저처럼 집에 있는 사람들은 해볼 수 있지만 언제 휴양지를 제거하고 10시간 간격으로 문을 열고 1~2시간 환기합니다.
그리고 이렇게 추운 겨울에는 고문이 따로 없죠.새집증후군으로 고생하고 있는데 체크아웃 방법은 시간이 너무 오래 걸려서 고민이라면 이 제품을 강력히 추천합니다.
#베이크아웃방법이렇게 바쁜 현대사회에서 저처럼 집에 있는 사람들은 해볼 수 있지만 언제 휴양지를 제거하고 10시간 간격으로 문을 열고 1~2시간 환기합니다.
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